Systemische Beratung

Bei der Begleitung zu den Themen Gesundheit - Krankheit - Zufriedenheit am Arbeitsplatz bringe ich viel Erfahrung mit und berate hierzu mit besonderem Augenmerk.

Systemische Beratung betrachtet den Menschen in seinen Beziehungen – zu Familie, Partner*in, Beruf und Umfeld. Im Mittelpunkt stehen nicht Probleme, sondern Möglichkeiten: Wie wirken Muster, wie verändern sich Dynamiken – und was braucht es für neue Wege?

Systemische Beratung ist

ressourcen- und lösungsorientiert
ein Raum für Reflexion, Entwicklung und neue Perspektiven
hilfreich bei persönlichen, familiären oder beruflichen Herausforderungen
auf Augenhöhe: Sie begleitet, ohne zu werten oder vorzugeben

Die Beratung zu Ihrem Thema kann online oder bei einem persönlichen Treffen vor Ort stattfinden.

für Einzelpersonen

Es gibt Zeiten im Leben, in denen vieles unsicher erscheint. Wenn Gedanken kreisen, Entscheidungen schwerfallen oder sich innere und äußere Konflikte häufen, kann eine Einzelberatung dabei helfen, Orientierung zu gewinnen.

Die systemische Einzelberatung unterstützt Sie dabei, Ihr Erleben besser zu verstehen, festgefahrene Muster zu erkennen und neue Handlungsspielräume zu entwickeln. Dabei wird nicht nur das persönliche Empfinden betrachtet, sondern auch das Beziehungsumfeld – Familie, Beruf, Partnerschaft oder Freundeskreis – das Einfluss auf die eigene Situation nehmen kann.

Ziel der Beratung ist es, mehr Klarheit, innere Stabilität und ein bewussteres Verständnis für sich selbst und das eigene Leben zu gewinnen – und daraus neue Schritte abzuleiten.

Wann eine Einzelberatung sinnvoll sein kann:

Gefühl von Überforderung, Erschöpfung oder innerer Unruhe
Lebensverändernde Ereignisse oder Krisen
Konflikte im familiären oder beruflichen Umfeld
Wunsch nach persönlicher Klärung oder Neuorientierung
Schwierigkeiten bei Entscheidungen oder im Umgang mit Erwartungen
Reflexion eigener Rollen, Werte und Lebensziele

für Paare

Jede Beziehung erlebt Höhen und Tiefen. Die systemische Paarberatung unterstützt Sie dabei, Ihre gemeinsame Situation besser zu verstehen, festgefahrene Muster zu erkennen und neue, konstruktive Wege im Miteinander zu finden.

Im Zentrum steht dabei nicht nur das Paar selbst, sondern auch das Umfeld – Familie, Beruf, Freundeskreis – das Einfluss auf die Beziehung nimmt. Durch den Blick auf diese Wechselwirkungen entsteht Raum für neue Perspektiven und Lösungen.

Ziel der Beratung ist es, mehr Klarheit, gegenseitiges Verständnis und eine wertschätzende Kommunikation zu fördern – ganz gleich, ob Sie Ihre Partnerschaft stärken oder sich respektvoll voneinander lösen möchten.

Wann eine Paarberatung sinnvoll sein kann:

Schwierigkeiten in der Kommunikation
Wiederkehrende Konflikte oder verletzender Streit
Veränderungen im Lebensalltag (z. B. Elternschaft, berufliche Umbrüche, Trennungsüberlegungen)
Vertrauensbruch, etwa durch eine Affäre
Unklare Rollenverteilung oder unterschiedliche Erwartungen
Fragen rund um Nähe, Intimität und Sexualität

für Familien

Jede Familie ist einzigartig – und manchmal auch herausgefordert. Die systemische Familienberatung bietet Unterstützung, wenn das Zusammenleben belastet ist, Gespräche schwerfallen oder Konflikte den Alltag bestimmen.

Im Mittelpunkt steht die Familie als Ganzes – mit all ihren Beziehungen, Rollen und Dynamiken. Dabei wird der Blick auch auf das Umfeld gerichtet, das Einfluss auf das familiäre Miteinander nimmt, etwa Schule, Arbeit oder soziale Netzwerke. Durch diesen ganzheitlichen Ansatz können neue Sichtweisen entstehen und Wege zu einem besseren Verstehen und Zusammenleben gefunden werden.

Ziel ist es, wieder mehr Verständnis füreinander zu entwickeln, festgefahrene Muster zu erkennen und die Kommunikation innerhalb der Familie zu stärken – damit ein wertschätzender Umgang und mehr Leichtigkeit im Alltag wieder möglich werden.

Wann eine Familienberatung hilfreich sein kann:

Anhaltende Spannungen oder häufige Streitigkeiten
Schwierigkeiten im Umgang mit Kindern oder Jugendlichen
Belastungen durch Trennung, Patchwork oder neue Lebensphasen
Schulprobleme, Rückzug oder Verhaltensauffälligkeiten
Überforderung im Familienalltag
Unsicherheiten in Erziehungsfragen oder Rollenverteilungen

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